Hvornår:
1. september 2019 kl. 13:00 – 15:00
2019-09-01T13:00:00+02:00
2019-09-01T15:00:00+02:00
Hvor:
Grønnegade Kaserne Kulturcenter - Lokale 117
Grønnegade 10
4700 Næstved
Pris:
150,00
Kontakt:
Louise Johansen
50561817

HUSK AT KØBE BILLET – SE NEDENFOR

Sund, ernæringsrigtig kost til børn er vigtigt, og i særdeleshed de helt små fra 0-2 år, hvor udviklingen er på sit højeste. Men hvad er sund kost til børn? Og er det, der er sundt for voksne, også nødvendigvis sundt for børn?

Mens flere og flere familier begynder at spise grønnere for deres sundheds skyld, er andre usikre på, om en helt grøn – vegansk kost – kan dække næringsbehovene. Denne usikkerhed gør sig særligt gældende for børnefamilier.

Sundhedsstyrelsen anbefaler ikke, at de helt små børn får en vegansk kost. Men hvorfor egentligt ikke? Skyldes det, at kød og andre animalske produkter er essentielle for dem? Er der visse næringsstoffer, der kun kan fås via kød?

Hvordan skal man i grunden forholde sig til Sundhedsstyrelsens anbefalinger, hvis man giver sit barn en vegansk kost, og hvordan sikrer man, at barnet bliver dækket ind med næringsstoffer?

Til dette foredrag vil Klinisk Diætist Maria Felding komme rundt omkring alt væsentligt omkring sund og grøn ernæring til både småbørn og ældre børn. Hun vil både forklare om, hvad børn har brug for, hvad de ikke bør få, hvad en sund vegansk kost til børn indeholder, hvilke tilskud, der er relevante og meget meget mere.

Foredraget tager udgangspunkt i hendes nye bog om emnet ”Grønne spirer – alt om vegansk ernæring til børn”. Læs mere om bogen her.

Om foredragsholderen
Maria Felding er klinisk diætist og cand.scient. i klinisk ernæring. Selvstændig klinisk diætist siden 2014. Ernæringsskribent for bl.a. Lægemagasinet. Certificeret i plantebaseret ernæring fra T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies & eCornell. Forfatter til bogen Den Plantebaserede Kost sammen med Tobias Schmidt Hansen. Forfatter til bogen Grønne Spirer.

Hvor?
Foredraget finder sted i Grønnegade Kaserne Kulturcenter, Lokale 117 i Næstved.

Billetter
Medlemmer af DVF – 125 kr.
Øvrige – 150 kr.

Antal pladser: 50

 

Skriv her og klik på Enter for at søge